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王玉棠校長
健康生活
今日香港市民對如何保持身體健康有一定的認知，而健康新知亦不斷推陳出新，小學生透過課本、不同媒體的耳濡目染，也能區別一些健康生活應做和不應做的事情。最近從與學生談話中，我知道他們都不喜歡吸二手煙，甚至覺得很難受，可惜，在一個以簡單舉手示意的小普查中發現，高年級約三分之一學生表示家中有人吸煙，低年級更為嚴重，約為二分之一。學生們感到很無奈，一位小一學生還很惆悵地告訴我，公公偷偷躲在梯間吸煙呢。小小年紀明白吸煙危害健康，但家中長輩反而「犯規」。現時連政府也立例在公眾場所禁煙以保障公眾健康，我們的家長們為維護學生及家人的健康實應是義不容辭的！
學童視力問題亦是值得大家關注的。近日學校參加了一個名為「光彩明天行動－關注弱視兒童」的活動，該活動的目的是為透過視力普查，從而找出潛在弱視的個案，而經過問卷調查及約300名學生接受視力檢查後，發現當中懷疑患有弱視的竟佔約23%，可見除了如近視、遠視、散光等一般視力問題外，原來弱視問題更不容我們忽視的。注意眼睛健康和衞生的知識早已在幼稚園和低年級學過了，但實踐起來就困難重重，原因多多，或不保持正確的讀寫姿勢的，或長時間使用眼睛的（不論是學習或玩耍），遺傳性的當然也有；但不論原因是甚麼，可預防損害視力的方法我們應緊記及實行，同時要定期檢查視力。
個人清潔衞生方面可以做得更好。我校學生懂得早晚刷牙，如厠後洗手，每日沐浴更內衣等等，不過，小食前洗手似乎不是每個人都能做到；校服清潔有家長照顧，但每日帶手帕和紙巾則不多；用手揩眼，挖鼻孔等不良習慣又是明知故犯。良好習慣的養成是要堅持的。
做運動是幫助身體更健康的活動。學校提供的運動項目多，但不是每個學生的運動量都足夠，所以運動應該有「家課」。學生能否快快樂樂完成這些「家課」？希望每位同學都能按自己實際環境，把做運動成為「家課」的一部份，每天好好完成。
健康飲食又是全民關注的話題。兒童大多偏愛一些經過加工泡製，例如煎、炸等香脆可口或高脂肪或糖分高的食物，那些破壞健康的食物往往很吸引人，但如何使自己的飲食既促進健康，又滿足自己的食慾呢？這正是家長和學生共同關注和實踐的項目。
心理健康是快樂和幸福的根源。兒童的成長過程所接觸的事物對心理健康影響深遠。愉快而健全的家庭生活,、健康的社區、健康的校園生活都是培養兒童健康心理的基本條件。心理健康一旦出了問題，糾正所花的氣力很大，短時間亦不一定見效，所以，如何讓兒童有健康的心靈，是家庭、學校及社會的共同責任，當然，學生自己也應虛心受教，努力改善。
上述種種都與校園生活有一定關係。家校合作是必須的。學校在正規課程例如各科教學，和隱蔽課程如午禱、周會、班主任課、課外活動等，將正面的訊息潛移默化地感染學生，老師又以身教影響他們；我們希望家長們，包括家庭內的列位長輩，都能以身作則，共同為學生，甚至為自己建立健康生活方式，為健康的身體和心靈努力。學校會進一步關注學生的健康狀況，亦希望能個別化地推動學生過着健康生活，若有影響健康身心的陋習，希望家校合作協助他們糾正過來。
保持身心健康是一份持久經營的工作，我們現在的努力是未來的幸福啊。